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浓郁深色的葡萄酒可以提神

发表于:2024-03-29 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年03月29日,常饮葡萄酒对我们身体有很的好处,特别是浓郁、深色、萃取且含有单宁的红酒可以提神,假如少量饮用,其效果可媲美润滑神经传递素的选择性。少量的伏特加和红牛,或者杜松子酒和汤力水都达不到相同的效果。这一领域的

常饮葡萄酒对我们身体有很的好处,特别是浓郁、深色、萃取且含有单宁的红酒可以提神,假如少量饮用,其效果可媲美润滑神经传递素的选择性。少量的伏特加和红牛,或者杜松子酒和汤力水都达不到相同的效果。这一领域的相关研究还不够充分,但似乎至少有一点是可能的:这是红酒酚化合物的额外益处。

人们认为,适度饮用红酒的其他一些好处,也是这些相同的化合物在起作用,像预防心脏病和中风,阻止与阿尔茨海默氏病(Alzheimer)相关的神经毒素,延迟或抑制某些癌症,降低患血栓症的可能性。酚化合物来源于葡萄皮,所以吃葡萄的时候建议和葡萄皮一起吃。

不过专家称,少量饮酒对身体有益,能促进精神健康。每天喝适量的葡萄酒能够起到愉悦心情的作用,应该怎么把握量才不会身?在中国目前还没有对于量的规定,但是在其他国家都是有量的规定。

如果以一杯45ml的葡萄酒作为一个单位,女性每天饮用一杯,男性则是两杯。不过这个规定是以其他国家的情况为标准制定的,对于东方人来说不一定完全适宜。再加上适量饮酒是一个比较个人化的东西,每个人都有自己的不同情况。

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