春节过后清清肠
发表于：2024-04-29 作者：中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年04月29日，转眼春节已经过去，但对很多人来说，春节并没有让身心得到休息，反而因过分油腻的饮食、熬夜等不规律的作息，无形中为健康带来了隐患。好友相聚最常见的一种情况就是吃多了、喝多了! 一连几天大鱼大肉，你的肠胃已
转眼春节已经过去，但对很多人来说，春节并没有让身心得到休息，反而因过分油腻的饮食、熬夜等不规律的作息，无形中为健康带来了隐患。
好友相聚最常见的一种情况就是吃多了、喝多了! 一连几天大鱼大肉，你的肠胃已经开始拉响警笛了。下面的这道DIY红酒酸奶助你清洗肠胃，让它回到正常状态。
DIY红酒酸奶
材料：酸奶100克、红酒2汤匙
步骤：
1、将酸奶倒于杯内，加入2汤匙的红酒。
2、就这样红酒加于酸奶上，或者两者拌匀。
3、饮用时间可根据自身条件决定，建议每天喝一杯。
红酒
酸奶
汤匙
肠胃
健康
大鱼大肉
大肉
大鱼
好友
就是
常见
建议
情况
时间
材料
条件
步骤
油腻
状态
规律
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