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适量饮用葡萄酒防春困

发表于:2024-05-03 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年05月03日,冬去春来,季节变换,气温不断回升,不少人容易出现困乏疲倦、昏昏欲睡的"春困"现象。为有效防止春困,人们除了在运动、起居等方面需要进行调节外,在饮食方面亦需适当注意。其中,适量饮用葡萄酒就是防止春困的不

冬去春来,季节变换,气温不断回升,不少人容易出现困乏疲倦、昏昏欲睡的"春困"现象。为有效防止春困,人们除了在运动、起居等方面需要进行调节外,在饮食方面亦需适当注意。其中,适量饮用葡萄酒就是防止春困的不错办法。

一些中医养生专家认为,葡萄酒不但可以补充气血、强健筋骨,还有利于通便利尿,更能够使神经中枢保持兴奋,从而达到振奋精神的效果。不过,养生专家也认为,通过饮酒的方法来防止春困,适宜饮用少量葡萄酒,如果过量饮用,则非但不可以去除春困,相反还容易加重困倦的感觉。

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