冬季不想喝点葡萄酒吗？

　　富含多种有益成分

　　葡萄的营养很高，而以葡萄为原料的葡萄酒也蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是人体补充和吸收的营养品。已知的葡萄酒中含有500多种多酚，250多种微生素，23种氨基酸，和1000多种有益成分，葡萄酒的营养价值由此也得到了广泛的认可。

　　保持苗条身材

　　葡萄酒含有酚类物质，同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素，这些物质具有抗氧化作用，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢。另外，葡萄酒含有大量的铁质，具有活血暖身的功效，因此能够有效地减少身体内水分的堆积，这样可以通过消肿达到减肥的目的。

　　适当饮用，延缓衰老

　　红葡萄酒中含有生成红色素的成分，它是一种可以防止活性氧化的元素。因此常喝红葡萄酒对延缓衰老、保持年轻态有着很大的作用。只有科学的适量喝一些红葡萄酒才能真正促进健康，任何酒喝多了都会适得其反。

　　放松心情

　　如今生活压力大，许多人都需要长期工作到深夜。适量喝点葡萄酒有助于睡眠，能够放松紧绷的神经，调节心情，健康的心态对身体也是有好处的。