适量饮用白酒能安神助眠
发表于:2024-05-01 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年05月01日,白酒能安神助眠:白酒中的成分很复杂,仅茅台酒中的香味素就多达70余种,这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。此外,适量饮用白
白酒能安神助眠:
白酒中的成分很复杂,仅茅台酒中的香味素就多达70余种,这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。
此外,适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度数较高,千万别过量饮用,否则容易造成酒精中毒,损害肝脏和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。
普通人饮用白酒时,高度白酒――比如52°的茅台,每日饮用量不要超过2两;低度白酒――比如38°的五粮液,每日不要超过3两。
白酒
健康
作用
茅台
适量
神助
复杂
普通
舒筋活血
人体
余种
唾液
失眠症
孕妇
度数
成分
普通人
有利
物质
肝脏
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