适合女性养生喝的六种酒

　　现如今，已经越来越多的人喜欢喝酒，不少女性也对喝酒养生情有钟。不少人都想知道女性到底适合喝什么酒呢?对于女性来说，既健康又能美容是再好不过了。那么女性喝什么酒养生呢?下面就让我们看看适合女性喝的六种酒。

　　1、葡萄酒

　　葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效果更好。

　　人体跟金属一样，在大自然中会逐渐"氧化"。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害dna(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。

　　2、鸡尾酒

　　鸡尾酒，本来是搭配酒，普通是指将烈酒配以果汁、汽水等搭配，偶尔还会加进此外材料如奶油、鸡蛋等，变相地将烈酒的酒精度大幅度下降，因而更能在女人中流行。

　　鸡尾酒酒味会随调酒人的心思而不同。为了施加鸡尾酒的色彩感，还十分关注装饰，适合优雅知性的时尚女性。

　　3、桑葚酒

　　桑椹酒属新型纯天然食品，采用绿色环保、全果控温发酵技术精酿而成的高品质饮料、果酒。现代研究证实，其营养价值远远高于葡萄酒，对于人类心脏及免疫系统的及保护有10大作用的微量元素硒含量高于葡萄酒的12.41倍，蛋白质为葡萄酒的8.44倍，赖氨酸是葡萄酒的9.23倍，抗氧化物质等也远远高于葡萄酒。具有养生养颜、抗氧化、抗衰老、降血脂血压、软化血管、增强免疫力等诸多美容养生保健功效。

　　4、山楂酒

　　山楂又名红果，酿酒后酒色鲜艳，酸味爽口，味醇厚而悠长，风味突出。适量饮用山楂酒具有消积、健脾、开胃的功效。

　　5、枇杷酒

　　《本草纲目》记载："枇杷能润五脏、有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效"。枇杷果味甘酸、性凉、具有清肺、润肺、止咳、和胃、止渴、下气、止吐逆、主上位气、生津润五脏的功效。可治咳嗽，吐血，燥热等症，可用来辅助肺热咳嗽，虚热肺瘘，止血呕逆等症。清热健胃之功效，所以生物发酵枇杷酒必将成为广大消费者青睐的保健酒类!

　　6、柠檬酒

　　现代医学，柠檬对胃气、高血压、心血管、疾慢性肾结石等有和预防作用;国家医学，柠檬还有清热、利尿、美容、润发等功效。所以，柠檬发酵酒必将成为深受公众青睐的高档保健酒。

　　以上6种酒都是女性不错的选择，有兴趣的可以尝试起来哦。