午后啤酒似甘露

读日本女作家新井一二三的书，最深的体验是有清风明月般的幸福感相伴。她的语言温婉清淡，看似平常，却动人心弦。天下烦恼事人人都有，但她对生活的心态自适自在，关注生活细节，不急不躁顺其自然。庄子说："大知闲闲，小知间间。"放下盲目忙碌、保持豁达从容是一种极佳的修养。只有"诚于中"，才会"形于外"。那种淡定修养和给予读者的幸福感，来自作者的好心态。新散文集《午后四时的啤酒》（上海译文出版社），突出呈现了她的心态特点和倡导的生活方式。

首先是慢下来，即使普通人过平凡生活，也慢慢享受简单的快乐，在细节里创造平常生活的品质。比如用心做好每顿饭、慢食，她说："食物是爱情，那么饮食就是爱情行为，享受慢食，才能真正和每日的三顿饭谈恋爱。"都市生活中，人多是"速食者"，对快餐文化当场消费，立刻忘记。慢下来，做一次传统食品，在慢慢做、慢慢尝的过程中吸收到宝贵的营养，闻到家庭的味道，体味幸福流逝着的时光，刹那即永恒。世尊拈花，迦叶微笑，慢下来才会更好察觉幸福的真谛。

其次是珍惜"个人生活"。她借鉴加拿大人的说法，将生活分为三部分：公共生活、私人生活、个人生活。公共生活是指穿工作服上班的时间，私人生活是指晚上在卧室里度过的时间，个人生活则指下班后，一个人或者跟家人朋友拥有的舒畅松弛的时间。"个人生活"是人生中的部分，比如下午茶，午后四时，啤酒都像甘露。新井的名言是："用身体感觉大地，用皮肤感觉风，分期付款买汽车，不如好天气关了手机踏青散步去。"大多数人缺少这种幸福的"个人生活"，有此态度，心便宁静。

有作家写出这样幸福的休闲书，我们这些凡人才会觉得有些依赖和安心。一念可为佛，一念可成魔，幸福来自于一念的转换，取决于人的心态。看眼前来来往往，一呼一吸，都是江上清风、阶前明月。那样，我们的生活就不是物质的堆砌，而是精神的舒展，从而让活着有了快乐的意义。