姜汁红酒沐足

每天起的比鸡早，睡得比狗晚，干的比驴多，吃的比鸟少，一大早冒着被地铁挤成人干的危险冲进公司，晚上拖着沉重的脚步慢慢挪回家里，想不想品上一杯葡萄酒来舒心解乏犒劳一下自己，佳酒网今天带给大家讲的不是怎么喝红酒，而是红酒的另一个养生良方--红酒足浴。

红酒沐足，的就是用红酒、老姜汁以及鲜花来泡脚，然后再对足底进行保健按摩。红酒本身就具有舒筋活血、美肤护肤的功效，再加上老姜汁所特有祛湿效用，因此这种特色足浴特别适合潮湿的沿海地区的女性。

在进行葡萄酒姜汁鲜花足浴时，首先要在一桶热水中倒入满满一大杯老姜榨出的姜汁，接着在桶中铺上新鲜的各类鲜花花瓣。然后"重头戏"就来了，开启一瓶红酒（不要太贵的~是家里喝剩下的，不然就奢侈了），然后再缓缓注入桶中……当然洗脚前如果来了兴致也可以先尝一尝~

泡在红酒和鲜花中，几分钟后便觉得双脚热乎乎的，一直热到身上来，非常舒服。这是红酒和姜汁的活血功效在双脚的按摩下发生作用了。配合红酒姜汁鲜花足浴，还有一项是老姜敷膝盖。用纱袋包住姜料，在热水中踩踏理疗足底，然后再敷到膝盖上半个小时，并进行推拿按摩，以达到对膝盖祛湿的效果。用红酒姜汁泡脚按摩之后，人也特别容易入睡，因此对失眠也有一定的效用。并且对平常坐办公室时间长、运动少的白领女性是一个不错的理疗选择。