饮酒忌混合饮料

白酒混合饮料危害

很多人喝白酒时，喜欢再喝点低度酒或饮料，虽然一定程度上这样可以"稀释"酒精，降低"酒劲"，但是刘凤斌教授表示，"由于白酒本身除了会含有酒精外，还会含有其他一些微量元素，而饮料中含有酸、电解质、维生素以及微量元素等，两者混合有可能产生化学反应，无形中对人体会造成伤害。

红酒、啤酒加饮料容易喝醉

虽然红酒含有丹宁，对抗氧化有一定的帮助作用，啤酒的酒精浓度较低不易醉人，但加入饮料后，让人常常感觉没有酒味，不像是在喝酒，便不太注意饮酒量，其实酒精摄入量早已远远超出个人的身体承受力，从而导致不知不觉就喝醉了。

洋酒兑功能性饮料伤肝脏

不少人喝洋酒喜欢混搭，伏特加兑红牛、芝华士兑脉动或者威士忌兑红茶。其实，这些功能饮料不宜兑酒喝，因为它含有一定的维生素C，维生素C和酒精产生反应，会造成营养作用的丢失。而且饮料里常含有防腐剂和色素，进入人体后需要肝脏中的酶进行代谢，饮料加再上酒精，更会加重肝脏的负担。