红酒:减肥美容瘦身两不误

红酒减肥美容瘦身两不误。很多MM都知道红酒具有美容养颜的功效，红酒抗氧化能力非常高，可有效抗皱洁肤。不仅仅如此，瘦身达人告诉你，红酒还具有减肥的功效，红酒中所含的丹宁可以抑制细菌的繁殖，有效帮助机体进行消化，进而达到减肥的目的。红酒还可以预防老化的出现，保持身体的正常代谢。

红酒:减肥美容瘦身两不误

红酒可减少水肿

红酒中含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身作用，因此可改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体红酒瘦身法。

红酒可以建构好体质

红酒含有由葡萄皮与籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，可提升体内"好胆固醇"的比例，帮助预防血液毒素的产生，使身体始终维持良好的轻盈循环，肥胖当然难上身。