西兰花 了解更多有关西兰花的内容
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西兰花阿胶浓汤
阿胶，自古以来就是滋补营养品。补血滋阴润燥。现在市场上有卖即食阿胶糕的，味甜，主料是阿胶、芝麻、核桃。西兰花营养丰富，被誉为"蔬菜皇冠"。炒或拌都可，西餐和便当中也是非常普通的被用到。下面小编教大家做
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西兰花春笋花椒肉
花椒肉是四川菜，麻鲜酥香，不肥不腻，入口即化，口有余香。出于健康身体的考虑，小编改良了这道菜，在制作花椒肉时加入了西兰花和春笋，吃起来更加爽口美味了。主料：猪五花肉辅料(可不加)：春笋，西兰花调料：花
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核桃仁炒西兰花
核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪极少，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益，可强健大脑。是深受老百姓
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红酒十大现代人好的的营养食品之一
健康是当今社会最为关注的话题，美国《时代》杂志专刊日前评出了十大现代人好的的营养食品，这十种食品依次是：红酒、西红柿、菠菜、坚果、西兰花、燕麦、鲑鱼、大蒜、蓝莓、绿茶。红酒酿酒用的葡萄皮内含有丰富的抗
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米酒治肾虚
酸奶以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶，脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素，各
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米酒治肾虚缓解男性生理功能障碍
以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶，脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素，各种营
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美媒盘点18种延年益寿食物 喝咖啡增寿红酒减压
美国《时代》周刊网站9月13日报道，想长命百岁?以下18种食物富含与长寿有关的抗氧化剂、维生素以及矿物质。西兰花它含有增强免疫力的成分，也许还有助于预防胃溃疡甚至癌症。鲑鱼(三文鱼) 如果你定期食用富
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女性常喝青梅酒延缓衰老
青梅其果大核小，果型端正，肉质松脆，酸鲜爽口。它以酸为本，风味特，营养丰富，并具有较高的药用价值。梅果中含有多种维生素和微量元素（铁、磷、钾、铜、钙、锌等），特别是它含有17种氨基酸，其中有8种人体必
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喝红酒对女人皮肤好
春天最适合女人的十大滋补食物：1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。内含丰富的磷，维生素A、B群
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披萨和葡萄酒 这样搭才够味
发源于意大利的披萨，如今在全球范围内广受欢迎，种类、花样更是不断翻新，面对各式各样的披萨，如何选择与之最相配的葡萄酒呢?本文列出了五类最常见披萨的搭配建议，助你吃披萨时更够味!(图片来源网络，如有侵权
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披萨和葡萄酒如何搭配才够味？
发源于意大利的披萨，如今在全球范围内广受欢迎，种类、花样更是不断翻新，面对各式各样的披萨，如何选择与之最相配的葡萄酒呢?本文列出了五类最常见披萨的搭配建议，助你吃披萨时更够味!(图片来源网络，如有侵权
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喝红酒不伤牙，怎么做
1.配合苏打水一起喝苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性，可以中和葡萄酒中的酸性物质，避免酒液中的酸性物质侵蚀牙齿的珐琅质。2.酒后不必刷牙如果酒后马上刷牙，牙刷和牙膏对牙齿的珐琅质会造成更大的伤害，使
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烹调妙用酒 增香好处多
烹调中，一般要使用一些料酒，这是因为酒有解腥起香的作用。中餐用酒烹调的传统源远流长，如啤酒鸭、绍兴醉鸡、香糟毛豆等，都别具风味。其实，做菜时加点酒，好处远远不只是调味，还能减少人体对油脂摄入量。酒可作
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如何喝红酒健康不伤牙
1.配合苏打水一起喝苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性，可以中和葡萄酒中的酸性物质，避免酒液中的酸性物质侵蚀牙齿的珐琅质。2.酒后不必刷牙如果酒后马上刷牙，牙刷和牙膏对牙齿的珐琅质会造成更大的伤害，使
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常喝红葡萄酒也有益视力
英国一项新研究发现，常喝红葡萄酒也有益视力，还可预防日后眼部疾病。英国赫尔大学视力手术研究中心眼科专家米林德·潘德博士表示，喝红葡萄酒能护眼的关键是其中的白藜芦醇。该物质是红酒及紫葡萄中的一种植物多酚
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做菜配酒有考究
北京朝阳医院营养科营养师介绍说，做菜时减少油的用量，同时以酒代之，是防止摄入油过量的好方法。中国营养学会建议，每人每天油脂摄入量最多不应超过30克，但目前普遍超标。同时也发现，油如果放得太少，做菜时的
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做饭加酒有益健康
北京朝阳医院营养科营养师介绍说，做菜时减少油的用量，同时以酒代之，是防止摄入油过量的好方法。中国营养学会建议，每人每天油脂摄入量最多不应超过30克，但目前普遍超标。同时也发现，油如果放得太少，做菜时的
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5招避免红酒牙！
品红酒固然浪漫优雅，但若牙齿被红酒染上色，则会有些许尴尬。小编教给你几招避免"红酒牙"的方法，赶快学起来吧。1. 赴约之前先刷牙。牙菌斑和牙垢很容易吸附红葡萄酒中的色素，饮酒之前刷牙可以去除牙菌斑和牙
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做菜减少油脂摄入量的方法--加点酒
做菜时减少油的用量，同时以酒代之，是防止摄入油过量的好方法。中国营养学会建议，每人每天油脂摄入量最多不应超过30克，但目前国人普遍超标。实验发现，油如果放得太少，做菜时的确会感觉菜肴口感较干、炒菜时也
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新研究发现：常喝红葡萄酒能护眼
众所周知，常吃胡萝卜有益眼健康。但英国NHS（英国国家医疗服务体系）网站12月4日报道，英国一项新研究发现，常喝红葡萄酒也有益视力，还可预防日后眼部疾病。英国赫尔大学视力手术研究中心眼科专家米林德·潘