科学告诉你喝啤酒的10大理由

　　1. 啤酒让人更长寿

　　弗吉尼亚科学研究人员发现，在一段特定的时间段内，适度饮酒者比那些从来不喝啤酒的人的死亡率要低19%。

　　2. 越喝越瘦

　　伦敦大学国王学院教授Tim Spector的新书《The Diet Myth》说，我们知道的关于减肥的知识其实是错误的。喝比利时啤酒其实有益于人体获得肠道微生物，可以帮助有效消化。

　　3. 啤酒抗癌

　　啤酒中有一种抗氧化物质--黄腐醇(xanthohumol)，可以抑制致癌酶，帮助身体抗癌。

　　4. 啤酒让你的脑袋清醒

　　一项发布在《New England Journal of Medicine》的调查显示，女性如果每天喝一杯酒，年纪大了之后，心智能力不太容易衰退。

　　5. 啤酒与啤酒肚无关

　　研究发现，啤酒并不是造成"啤酒肚"的真正元凶。研究人员说，人们通常认为喝啤酒的人比那些不喝啤酒或者喝烈酒、红酒的人要肥胖一些。其实啤酒和肥胖的关联度，即便有，也是很弱的。

　　6. 啤酒让你避免肾结石

　　根据一项医学报告，适量饮用啤酒的人患肾结石的几率要低41%。

　　7. 等量的啤酒所含卡路里低于等量牛奶或果汁

　　健力士啤酒发布数据称，深色啤酒所含卡路里甚至要低于脱脂奶。

　　8. 啤酒花可以抗阿尔茨海默症

　　近期一项研究显示，黄腐醇(xanthohumol)--酒花中的一种用来增加啤酒风味的复合成分，可以帮助大脑避免退化型失调疾病，如阿尔茨海默和帕金森。

　　9. 啤酒富含维他命

　　奥地利的Stephan Domenig博士说，如果你分析啤酒的成分，会惊讶于它所含的超多营养物质。

　　10. 啤酒让骨骼更强壮

　　食品与农业期刊上的一篇研究显示，一天喝一两杯啤酒会让你的骨骼更强壮，因为啤酒中含有人日常所需的硅，这对骨骼矿物密度至关重要。