饮酒勿忘健康

　　喝酒不可过量，饮酒勿忘健康，在饮酒时注意这几点，为健康保驾护航。

　　1　首先，深度检查自己是否会酒精过敏。很多人在喝酒的时候，一碰酒就会脸红、更有甚者会全身红，这一类人是不适合喝酒的，身体的表现已经足以说明其身体对酒精过于敏感，多喝伤身，选择功能性养生药酒饮用可以避免伤害且有保健修复功能。

　　2　其次，酒要慢慢喝，切忌大口大碗的喝酒。都说古代人豪爽，喝酒都要大碗，正是由于有着这样的历史，现在的很多北方人也都喜欢大碗的喝酒，但是这样的喝法只会使大量的酒精冲击你的胃，损坏胃的功能。

　　3　后，不可以空腹喝酒。很多人在餐桌上都急于喝酒而忽视了饮酒前该填饱肚子，若是空腹喝酒，不仅使人容易醉，而且还会使得人酒后难以进食，后导致餐桌变成了完全酒桌，伤胃又伤身。