为什么醒酒后会很饿?
发表于:2024-04-28 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年04月28日,在喝酒的时候是不是感觉胃口比平时好很多呢?有没有觉得吃东西就着酒喝会吃得很香呢?而且有些人醒酒后会特别饿,到处找东西吃。这是为什么呢?酒精有开胃作用医药学院曾做过一项研究,研究人员对一组体重和饮食处于
在喝酒的时候是不是感觉胃口比平时好很多呢?有没有觉得吃东西就着酒喝会吃得很香呢?而且有些人醒酒后会特别饿,到处找东西吃。这是为什么呢?
酒精有开胃作用
医药学院曾做过一项研究,研究人员对一组体重和饮食处于平均状态下的男性进行了两次测试。次,他们被注射一定的酒精,第二次,是正常状态下。之后,他们被送至一部核磁共振机内,在这里闻到了各种食物的香气。接着,研究人员给他们准备了午餐,并对他们两次测试的进食量进行了记录。
对比显示,在摄入酒精后,2/3 的男性要比吃了安慰剂之后要进食得多一些。此外,在核磁共振机的脑部扫描结果表明,当摄入一定酒精时,人体的下丘脑对气味变得更加敏感。研究人员表示,大脑下丘脑会分泌荷尔蒙,帮助调节饥饿感与各项生理机能,而酒精似乎直接作用于大脑,这使得下丘脑更注意美食。
总的来说,该项研究证实了酒精有打开味蕾的作用,还会提升人脑对气味的敏感程度。胃口好了,能吃得不多吗?
为什么醒酒后会很饿
这就是酒精的热量问题了。酒精热量高于碳水化合物,同等的脂肪、酒精、碳水化合物和蛋白质,其热量比约为 9:7:4:4,可见酒精热量较高。但酒精热量不为人体所需,也无法以蛋白质、糖元和脂肪的形式储存,且释放得很快,最终被代谢排出体外。
所以,一些人喝多了后一般就吃不下太多饭,因为酒精在一边分解一边释放热量。但醒酒后就会有饥饿感,想吃东西,这就是由于酒精热量无法储存,喝酒时吃得太少才胃产生了空腹感。
还值得一提的是,酒精还会加强人们对咸味和脂肪的渴求,因此有些人喜欢边喝酒边吃些垃圾食品和油腻食品,有些人的啤酒肚也就是这么来的。
酒精
热量
研究
下丘脑
东西
人员
作用
研究人员
脂肪
大脑
就是
核磁
核磁共振
气味
状态
男性
胃口
蛋白
蛋白质
食品
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