睡前饮酒的害处大
发表于:2024-05-03 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年05月03日,失眠是一种常见病症,有人认为,睡前饮酒可助入眠。医生认为,"饮酒助眠"实不可取,因为饮酒虽可暂时抑制大脑中枢系统活动,使人加快入眠,然而酒后引起的睡眠与正常生理性入睡完全不同,酒后入睡其大脑活动并未休
失眠是一种常见病症,有人认为,睡前饮酒可助入眠。医生认为,"饮酒助眠"实不可取,因为饮酒虽可暂时抑制大脑中枢系统活动,使人加快入眠,然而酒后引起的睡眠与正常生理性入睡完全不同,酒后入睡其大脑活动并未休息,甚至比不睡时还要活跃得多。因而在酒后醒来的人们,常会感到头昏、脑胀、头痛等不适症状。
经常夜饮入睡的人,还可能导致酒精中毒性精神病,神经炎及肝脏疾病等。专家认为,人体生理节律要顺应昼夜阴阳之变化,方能不病。白天属阳、夜间属阴,而酒性属阳,性温热。夜主静,人入睡时,以静为主,不仅要外静,且内也要静,夜间饮酒必然扰阳,阳动则阴也不安,从而会导致人体气血紊乱,五脏六腑之阴阳失衡。
睡前饮酒还最易致"胃不和",所谓"胃不和则夜不安",这不仅影响胃肠消化功能,还必然影响睡眠质量,使人休息不好,致使精神不振,久而久之对人体会造成诸多危害。
酒中含有许多有害物质,如甲醇、杂醇油、铅等,这些物质进入人体后,要靠肝脏的解毒功能,才能排出体外。白天人体新陈代谢较旺盛,酒中毒素相对容易被排泄(如从汗液和尿中排出),但夜晚饮酒入睡后,人体新陈代谢减慢,肝解毒功能也相应减弱,有害物质容易积蓄,故对健康极为不利。
所以,失眠者切莫以饮酒助眠,应积极寻找病因,以求正确的。健康人在夜间入睡前,也切莫在餐桌上贪杯好饮,否则,同样也会损害你的健康。
更多白酒招商信息,请登录中国佳酒招商网(9928.TV)。
饮酒
人体
健康
功能
物质
不和
不安
新陈代谢
大脑
必然
有害
生理
精神
肝脏
阴阳
中毒
影响
招商
活动
睡眠
女生白酒酒量多少算好的
喝白酒吐了有利于解酒
资阳清香型白酒生产厂家电话
淘宝买品牌白酒买回来还能买吗
皇沟御酒蓝瓶52度白酒豫酒
为什么白酒对身体没好处
北京散装高度白酒售点
酱香白酒批发零售加盟
喝了白酒胃不舒服吃什么水果
能喝啤酒喝白酒这样的同志顺口溜
昆明果酒和花酒批发
福清酒店公寓出租
白葡萄酒开了后保存多久
白鲸伏特加和鲟鱼伏特加
艾美酒店美国分布
彝族美酒视频大全
ruhm啤酒怎么样
法国葡萄酒年份
做葡萄酒用晒吗
白兰地的说明书
单麦芽和谷物威士忌
吃了止痛药和秋水仙碱后能喝酒吗
喝醉酒回家的人想吐
君可醉酒业梁兴虎
卡露城堡干红葡萄酒法国
法国蕾泽红酒
路易13红酒酿制方法
白酒净香型
白酒也没有用易拉罐装的
怎样鉴别白酒是粮食造的
日本水果酒批发
汾州清酒
华人洗衣液有伏特加吗
藏红花黄酒泡水
凉州词葡萄美酒那首
威士忌配大锅台
喝醉酒驾车唱党歌的视频
醉酒的蝴蝶微盘
父亲喝醉酒杀人入狱完整版
白酒包装箱印刷工艺