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酒入汤健康养生之道

发表于:2024-04-29 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年04月29日,现在流行的一种烹调方法就是采用各种新鲜的辅料来烹制,而酒和饮料慢慢成为人们关注的对象,今天阿根廷进口红酒代理小编将要呈现给大家的不仅是菜肴,更是一种高雅与健康的享受--红酒炖汤。说起红酒美食可真是数不

现在流行的一种烹调方法就是采用各种新鲜的辅料来烹制,而酒和饮料慢慢成为人们关注的对象,今天阿根廷进口红酒代理小编将要呈现给大家的不仅是菜肴,更是一种高雅与健康的享受--红酒炖汤。说起红酒美食可真是数不胜数,下面,小编就以红酒炖牛排与川贝红酒炖雪梨为例,跟大家做个简单介绍。

一、色香味俱全的老少皆宜上品:红酒炖牛排

红酒炖牛排的原料:红酒、牛排、土豆、茄子、胡萝卜、红辣椒、酱油、蚝油、姜、葱、冰糖、香菜。

红酒炖牛排的做法:

1、牛排洗净用清水浸泡5分钟,飞水撇去浮沫。其他蔬菜都切成和牛腩相仿小块或滚刀;

2、油锅烧热,爆香葱段、姜片、红辣椒块,下牛腩拌炒,然后加适量水、酱油、红酒、蚝油、盐、冰糖;

3、将2中的材料倒入煲锅,加一小勺醋,放入其他蔬菜,小火慢炖。

阿根廷进口红酒代理小编温馨提醒:牛排很难酥软,需要耐心等待两小时左右,如果用高压锅会好些。另外,炖完后的茄子和土豆可谓是人间极品哦。

二、夏季清补佳品:川贝红酒炖雪梨

春天适合清补,不宜过分滋补,一道川贝红酒炖雪梨恰到好处。梨,味甘微酸、性寒、无毒,具有润肺凉心、消炎降火、解毒的作用。川贝,能调理繁杂工作和拥挤办公环境引起的咳嗽燥热,加上雪梨更增滋补功效。红酒,具备滋补容颜、加速血液循环的功效。这道美食具有清补、清火、去燥、安神、补血等功效。

主料:川贝适量,雪梨(或者香梨、鸭梨)1个。

配料:红酒1杯,冰糖1汤匙,水1碗。

做法:先把川贝捣碎,雪梨去心,切成两半。将主料、配料放入炖盅,以慢火炖,1小时后关火。先不要立刻取出,等其一点点冷却下来,川贝和冰糖慢慢地渗透到梨肉中,打开炖盅盖,冰糖和川贝已经就着蒸汽和梨汁化开了。虽然川贝略有些苦,但和着梨的清香、冰糖的清甜、红酒的果香,味道很特别。用勺子把梨送入口中,先是一阵清香,并无一点油腻,甜美的汁液滑入喉咙,清淡中就有一股微甜,需要细细品味。

阿根廷进口红酒代理小编推荐的两种红酒健康养生菜谱,您掌握了吗?心动不如行动,夏季养生不容错过。

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