冬季酗酒并不能御寒
发表于:2024-05-04 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年05月04日,冬季御寒的办法是进食有营养的食物,并多穿衣服,身体条件允许的情况下,可以进行适当的运动。针对冬季饮酒要适量,科学喝酒 延年益寿。不少人喜欢多喝点白酒来暖身子,因为他们认为饮酒就可以舒筋活血,可以御寒。
冬季御寒的办法是进食有营养的食物,并多穿衣服,身体条件允许的情况下,可以进行适当的运动。针对冬季饮酒要适量,科学喝酒 延年益寿。
不少人喜欢多喝点白酒来暖身子,因为他们认为饮酒就可以舒筋活血,可以御寒。其实,冬季喝酒御寒不可取。
饮酒可使血管扩张、血液循环速度加快,热量消耗增加,因此能让人感到身上热乎乎的。由于酒里含有酒精,可引发短暂的兴奋,令全身有一种温暖、舒适的错觉。其实,这并不是酒精御寒的表现。当酒喝得过多时,可引起体温中枢功能失调,使热量丧失过多,同时胃受酒精的麻醉,功能明显下降。另外,体表血管扩张会使部分应该流向内脏的血液转而流向体表,影响到内脏的血液供应,有可能对内脏造成伤害。
尤其需要提醒的是,靠饮洒御寒对身体非常不利,冬季人体本来就对体温变化不十分敏感,如因喝酒引起体温中枢调节紊乱,更易损伤其调温功能。
御寒
体温
内脏
功能
血液
酒精
饮酒
中枢
体表
热量
血管
身体
过多
明显
热乎
舒适
适当
适量
紊乱
延年益寿
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