高温切忌豪饮啤酒得以远离结石

夏季高温，经常会喝大量啤酒，由于啤酒含有丰富的草酸，常喝会使尿酸成倍增高，可能促进尿酸结石的产生。据有资料显示，中青年男性患尿路结石几率比同年龄段女性多两倍；因为坐办公室少走动以及长期憋尿，30岁-50岁白领是尿路结石高发群体。

厦门长庚医院泌尿外科医师王学科介绍，泌尿外科门诊近三成患者患的是尿路结石。近期尿路结石频频急性发作与天气和患者个人生活习惯有关。"季节气候干燥，气温高，人特别容易出汗，在水分补充不足的情况下，尿液容易浓缩，再加上不少人贪凉，过量食用冷的食品和饮料，吃太多海鲜、动物内脏等高蛋白高钙食物，使得患尿路结石的危险性大增。

专家说，结石阻塞尿路且合并感染，可能出现发烧、发冷、恶心呕吐等症状，容易引发后续肾功能受损或造成菌血症，若不及时处理，会有生命危险。因此一旦出现肾绞痛、肾区叩击痛、尿血、反复泌尿系感染等情况要及时就医。

而尿路结石患者在家调养时应注意按时服药。接受输尿管镜碎石术或膀胱镜碎石术的病人，一定要多活动，帮助排石。接受过经皮肾镜碎石的病人需注意，术后不要马上大运动量活动，应根据情况逐渐加量；3个月内不要提重物干重活；伤口要保持干燥，手术后2周开始洗澡比较安全。一旦患者腰部剧烈疼痛，服药不能缓解，或小便量一天少于600毫升，又或出现发烧、怕冷的情况，尿液像番茄汁颜色，就要紧急回医院就诊。

因此，我们要多喝水，少喝凉的饮料和啤酒，少吃高蛋白食物，多运动，为自己的健康而努力。