奶酪+红酒=健身
发表于:2024-05-04 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年05月04日,现在中国台湾女性流行采用"奶酪+红酒"的瘦身绝配方法,使用这个方法三星期能瘦七公斤,比苹果减肥效果更明显,而且减的都是脂肪,尤其对腰腹和臀部的脂肪有效。根据研究显示,每天摄取固定的钙质可有效地减肥,所
现在中国台湾女性流行采用"奶酪+红酒"的瘦身绝配方法,使用这个方法三星期能瘦七公斤,比苹果减肥效果更明显,而且减的都是脂肪,尤其对腰腹和臀部的脂肪有效。
根据研究显示,每天摄取固定的钙质可有效地减肥,所以含高热量的奶酪,竟然也变 成减肥佳品。由于奶酪成分与母乳接近,外加不含乳糖,而且钙质易被人体吸收,且蛋白质经过发酵而产生的短链氨基酸,可提升代谢率。
此减肥方法的具体操作是:睡前30分钟饮一杯红酒,再配上一两片奶酪(约50克)。全脂高钙奶酪配红酒减肥法,可以提高代谢率,有利于燃烧 脂肪。不过提醒读者,一般市面上的奶酪品牌有很多种,要选择脂质、钙质含量高、糖分低、自然发酵的奶酪,而不可选择加工多、有添加口味,如草莓、柠檬、蓝莓等味的奶酪。
睡前30分钟内吃"奶酪+红酒"减肥这是因为红酒含酒精,可帮助入睡。而睡眠时新陈代谢慢、体温低,吃奶酪和喝红酒可产生热,并加速新陈代谢,边睡边能消耗体内脂肪,以达到瘦身效果。
"奶酪+红酒"减肥法有利于燃烧腰腹和臀部脂肪,对于想瘦这些部位的人,可以尝试。另外,除不喜欢奶酪或对红酒过敏的人不适合使用之外,任何体质都适合使用这种减肥法。
奶酪
红酒
减肥
脂肪
方法
钙质
减肥法
代谢
有效
效果
有利
臀部
发酵
选择
时新
明显
新陈代谢
乳糖
人体
体温
女生白酒酒量多少算好的
喝白酒吐了有利于解酒
资阳清香型白酒生产厂家电话
淘宝买品牌白酒买回来还能买吗
皇沟御酒蓝瓶52度白酒豫酒
为什么白酒对身体没好处
北京散装高度白酒售点
酱香白酒批发零售加盟
喝了白酒胃不舒服吃什么水果
能喝啤酒喝白酒这样的同志顺口溜
汕头红苹果酒吧地址
自酿水果酒温度
红烧酒配什么菜好吃
抖音上美酒加咖啡的双人舞蹈
菏泽鲁威啤酒有限公司
山东出的啤酒
我喝的葡萄酒是用葡萄酿造的吗
西班牙牛战士红葡萄酒好多钱一瓶
1982葡萄酒好吗
basgues葡萄酒
葡萄酒当中的黑皮诺
农村自制的葡萄白兰地怎么定价
药酒敷八髎的好处
我梦见他和两个兄弟喝酒一起
红蔓庄园美露红葡萄酒
玛姗花红葡萄酒 价格
高档红酒海报
十几块的进口红酒好喝吗
白酒泡牙
上海醉美清香白酒官网
火龙果酒目前推广情况
白葡萄酒与哪款菜搭配
米酒会不会坏
好雨知时节 好酒
2022年抖音啤酒特效
葡萄酒中氨基甲酸乙酯的形成
智利探索者红葡萄酒系列
酒吧调酒用的白兰地
新加坡单桶威士忌
圣英爵干红葡萄酒