蒜蓉蒸大虾
发表于：2024-04-28 作者：中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年04月28日，虾是重要海鲜品之一。其肉质肥厚，味道鲜美，富含蛋白质。中医认为，其味甘碱性温，可补肾壮阳，滋阴健胃。适于多种烹调法制菜。下面小编教大家用最营养的方法烹饪大虾--蒜蓉蒸大虾，口感清鲜美味。备料：大虾、蒜
虾是重要海鲜品之一。其肉质肥厚，味道鲜美，富含蛋白质。中医认为，其味甘碱性温，可补肾壮阳，滋阴健胃。适于多种烹调法制菜。下面小编教大家用最营养的方法烹饪大虾--蒜蓉蒸大虾，口感清鲜美味。
备料：大虾、蒜、姜、葱、金针菇、芋艿
1，粉丝泡温水浸泡10-20分钟
2，金针菇洗干净备用
3，蒜、姜、葱切沫备用
4，大虾洗净，去虾须
5，大虾入热水稍煮，取出从背部剪开去虾线，剥壳取虾仁
6，调汁：蒸鱼豉油1汤勺、生抽1茶勺、盐少许、鸡精少许
7，粉丝铺在盘子
8，依次码上金针菇、大虾仁、芋艿、撒上葱姜蒜沫，倒入调好的汁
9，隔水蒸10分钟
大虾
金针
金针菇
粉丝
芋艿
虾仁
备用
蒜蓉
干净
肥厚
重要
鲜美
中医
口感
味道
多种
家用
方法
汤勺
法制
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