啤酒配烧烤百害而无一益
发表于:2024-04-28 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年04月28日,夏天,喝朋友一起聚聚,吃着烧烤,喝着啤酒,聊着天,挺开心,其实这时危险已经在我们身边了,吃烧烤喝啤酒是很多人的最爱,殊不知这样的饮食搭配,对身体绝对是有百害而无一益。大多数的男性,尤其是20~50岁左
夏天,喝朋友一起聚聚,吃着烧烤,喝着啤酒,聊着天,挺开心,其实这时危险已经在我们身边了,吃烧烤喝啤酒是很多人的最爱,殊不知这样的饮食搭配,对身体绝对是有百害而无一益。
大多数的男性,尤其是20~50岁左右的人群,吃烤肉离不开的就是啤酒了,尤其是夏季,一口肉串一口啤酒,甚是享受!然而,长此以往,肥胖就找上了你。
一瓶600ml的啤酒,大概产生162千卡的能量,一根普通的小肉串40克,每100克羊后腿肉产生111千卡的能量,按一顿吃十串计算,一共400克,加起来光这十串羊肉串就可产生444千卡的能量。一瓶啤酒,十根肉串就产生606千卡的能量,也就是一个正常人的一顿正餐所需要的能量了。时间长了,你能不肥胖吗?
啤酒
能量
烧烤
肥胖
无一
普通
危险
长此以往
也就是
人群
后腿
就是
时间
最爱
朋友
正常人
正餐
烤肉
男性
羊肉
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