吃用红酒煮过的金橘 有效改变便秘

每天吃两颗用红酒煮过的金橘，对便秘和改善肤色非常有益。自从日本女演员大和田礼子推荐了这个好方法后，许多日本女人纷纷效仿。我也照这个方法每天早上吃两颗金橘，困扰多年的便秘真的改善了，皮肤越来越光滑，连痘印都变浅了。

有资料显示，红酒和金橘都具有较强的抗氧化作用。金橘含有丰富的维生素C，红酒和维生素C一起服用之后的抗氧化作用是只服用维生素C的5倍。因此，红酒煮金橘可以说是缓解肌肤衰老，改善肌肤质量的最佳组合。

1.金橘用温盐水泡10分钟后用温水彻底的洗净、晾干

2.准备一瓶红酒，是质量还不错的

3.在金橘的周围划上六刀，不要划得太深

4.用大拇指压扁金橘

5.再用牙签小心地挑出籽(这部也可以省略)

6.把红酒倒入无水无油小奶锅烧开，倒入金橘，红酒可以没过金橘

7.小火煮上20-30分钟即可

8.红酒煮金橘做好后，稍放凉入密封瓶内保存(我放在乐扣密封盒中保存的)，每天晚饭半小时后喝半杯红酒、吃两三个金橘即可。