喝啤酒的错误行为报告

　　大暑来临，热了，更热了，户外已经开启炙烤模式。在这个啤酒最畅销的时间里，有什么比吹着空调喝着啤酒更快乐的事？

　　今天我们来给大家来说说喝啤酒的一些错误行为报告。

　　错误行为1

　　空腹喝啤酒是大忌

　　当人体在空腹时，因胃里没有食物，酒精便会直接刺激胃壁而引起胃炎，时间长了会引发一些肠胃疾病。最重要的是，空腹饮酒易醉，研究发现，空腹饮酒，肠道对于酒精的吸收性更强，从而导致更易醉，会让你的酒量大打折扣。

　　错误行为2

　　胖人忌大口吃肉过量喝酒

　　啤酒有一定的热量，大量饮酒容易使体内脂肪堆积，身体发胖。由于胖人本身就已经脂肪超标，在过量喝啤酒的过程中，又会因为吃大量肥腻食物，导致摄入热量超过了身体代谢需要的，对身体健康有着不好的影响，更严重者还会引发肝脏疾病。

　　错误行为3

　　剧烈运动后禁止喝啤酒

　　啤酒被不少人视为解渴、止汗的清凉饮料。但事实上酷暑时立马喝啤酒，可能反而让口渴、出汗更厉害。啤酒在饮用时有清凉舒适感，但当酒精进入人体后，会刺激肾上腺激素的分泌，使心跳加快、血管扩张、体表散热增加，从而增加水分蒸发。

　　错误行为4

　　啤酒与白酒禁止混饮

　　因为啤酒中的主要成分是水和二氧化碳，白酒＋啤酒叠加饮用，容易增加酒精在全身的渗透，人更容易醉。而且白酒和啤酒是两种不同性质的酒，白酒的酒精含量较啤酒高，人的肠胃吸收酒精的时间长短不同，会让肠胃来不及反映，容易造成头晕呕吐现象哦。

　　错误行为5

　　忌自喝闷酒

　　李白喝闷酒能写出唐诗三百首，而你喝闷酒只会越喝越难受。酒量的好坏，也是要看当时的状态，一个人的情况下，喝闷酒更容易上头，如果有什么不开心的事儿，就约上朋友喝酒聊聊吧，如果有什么开心的事，也约上三五好友，一起喝酒分享快快乐吧。