锻炼后喝酒_了解更多有关锻炼后喝酒的内容_中华酒网
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酒量真的能够锻炼出来吗？
日常生活中，酒量好的人总是被羡慕，比起那些"一杯倒"的朋友来说，貌似工作应酬或者家庭聚会都便利许多。所以也经常能听到有朋友说因为工作应酬需要，要锻炼酒量。那问题来了--酒量是能锻炼起来的吗?什么是酒量
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锻炼酒量、变得能喝却未必是好事
平时我们说的酒量，是指摄入多少酒精后，仍然不至于醉酒的能力，它包含着两方面因素，一方面是你身体对酒精的代谢速度，另一方面就是你对酒精的耐受能力。酒精的代谢速度取决于肝脏中乙醛脱氢酶的含量，但这是一出生
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喝酒后可以健身吗？
喝完酒后能进健身房锻炼身体吗?不行。首先，酒精影响健身效果。运动时，人体利用肝脏里储存的葡萄糖作为燃料。问题是喝完酒后，酒精也要通过你的肝脏进行代谢，意味着喝酒会抑制葡萄糖燃烧的效率。因此你得不到健身
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喝酒取暖这事儿不可信
寒冷的冬季，许多人都喜欢"喝点小酒"，特别是一些老年人，认为喝酒可以促进血液循环，增加热量驱除寒气。但近日，网上却流传说："喝酒能取暖是错觉，酒喝多了不光不能取暖，还会越喝越冷。"那么靠喝酒来取暖到底
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如何看出对方酒量？这几点你得知道
近日，科普中国发文讨论酒量问题指出：喝酒脸红要注意，女人虽然比男人容易醉，但她们的醒酒速度比男人快，胖子更不容易醉。我们喝完酒后酒精在消化道被吸收进入血液5% 通过呼吸排出5% 通过嘘嘘排出剩下 90
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8动作狂甩啤酒肚
男人经常爱哥们一起喝酒聚餐，玩到尽兴也喝到尽兴，这种长期的高热量饮食，如果再不运动，那你的"啤酒肚"肯定很快就凸显，这不仅男人的影响形象，更影响着健康!下面介绍8个简单动作，吃太多的男人赶紧做做，跟啤
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饮酒御寒寒更寒？还是先热后寒？听听中国科协怎么说
酒越饮越暖，水越喝越寒。"似乎喝酒可以取暖已被许多人认可。日前，中国科协在其官方平台"辟谣"：饮酒能暖身其实是认识误区，事实是"饮酒御寒寒更寒。"喝酒后为什么会感觉身体"热乎乎"?原来，酒精能刺激身体
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什么是酒量，怎么提高酒量
日常生活中，酒量好的人总是被羡慕，比起那些"一杯倒"的朋友来说，貌似工作应酬或者家庭聚会都便利许多。所以也经常能听到有朋友说因为工作应酬需要，要锻炼酒量。那问题来了--什么是酒量，怎么提高酒量?什么是
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跑步前不可以喝酒
这两天的天气比较的冷，很多喜欢晨练的朋友们都在考虑要不要继续晨练了，因为实在是太冷了，有人就说，晨练前喝点，可以驱寒，还可以增强锻炼，真的是这样的吗?不是的!冬天的天气寒冷，人需要适量的运动，有的朋友
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喝葡萄酒会长胖？这要看你怎么喝！
在以瘦为美的当今时代，你很可能是与大部队一起奋斗在瘦身的道路上，要么就是在崇尚养生的人潮中努力保持身材，唯恐长胖一分。如果被猜中，那你一定担心过---喝葡萄酒会不会长胖?如果会，会胖的很快很厉害吗?
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适量常饮红葡萄酒可缓解心理压力
季节变换后，许多上班族就会受到感冒的困扰，感冒已成为请病假的主要原因。为什么上班族轻易感冒？除了平时不留意体育锻炼外，其工作繁忙，心理压力大无疑也是一个重要因素。国外的研究人员调查了一千多例大学职员，
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为什么有的人喝酒会“上脸”？
什么是"上脸"?所谓的"上脸"，实际上就是指"酒精性脸红反应"，也叫"亚洲人脸红综合征"，是指部分人在饮用酒精饮料后，酒精(乙醇)在肝代谢成为乙醛，由于乙醛刺激而引起的皮肤发红、斑点或起疙瘩等一系列反
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喝葡萄酒脸红是过敏吗？
有大约8%的人喝酒后会打喷嚏和头晕、有人会起疹子、蚂蚁上身似的浑身难受或者发冷冒虚汗……更多的是约有36%的东亚人(日本、中国和韩国人)喝酒会脸红。其实这些症状不完全是医学上的"过敏"，统称"酒精不适
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美酒与运动不可兼得 99%的人都不知道
今天是全民健身日，全民运动的氛围不知道有没有感染到你呢?当代人寻求放松的方式有很多种，或是运动排汗，或是与友小酌，都会让人酣畅淋漓，心情舒畅。但其实很多人都不知道，美酒与健身不可兼得，那么健身后饮酒有
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酒桌上的五大谎言，你中招了吗?
在中国的酒桌上，除了酒后吐真言、酒后真性情这些说辞外，其实更多的还有酒桌谎言。你都知道酒桌上有哪些"谎言"吗?脸越红越能喝喝酒脸红就是我们常说的喝酒"上脸"，这类人非常常见，几乎每个人身边都会有喝酒脸
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喝葡萄酒也会脸红吗|喝葡萄酒脸红的原因
我们都知道有些人喝白酒的时候脸会很红很红，喝葡萄酒也会脸红其实是和白酒同一种原因。世界上有大约8%的人喝酒后会打喷嚏和头晕、有人会起疹子、蚂蚁上身似的浑身难受或者发冷冒虚汗……更多的是约有36%的东亚
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男人酒后千万不能做的七件事
随着时代的发展，喝酒尤其白酒成了应酬中不可少的一项，但有人酒喝多之后，全身难受不堪，但又不知道酒后应该做什么，不应该做什么，对于缓解醉酒症状有效。下面是男人酒后不能做的几件事：（一）不要大量喝咖啡。咖
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喝酒真的能取暖吗?
很多人都认为，冬季喝酒可以取暖。喝酒真能取暖吗?答案是否定的。喝酒后之所以会感到身上发热，是因为酒精被身体吸收后，能刺激身体表面的血管扩张、血流加快，内脏的血液也流到身体表面向外发散热量。但这只是暂时
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喝酒前先“打底”
现今的工作压力大，节奏快，用脑量很大，由于脑力消耗较大，所以平时我们要多吃些健脑、养心的食物。如豆类、杏仁、芝麻、核桃、葡萄酒等。尤其是杏仁，它富含维生素E、镁等元素和有益于心脏的单不饱和脂肪酸。喝酒
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冬季养生误区:戴口罩防感冒 饮白酒御寒
误区一：衣服穿得越多越好衣服本身不会产生热量，只起到隔离的作用，它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流，使人体的热量得以保存。从生理学角度看，穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性，减弱人体的御寒能