经常酗酒的人戒酒一个月身体有哪些变化?
发表于:2024-05-16 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年05月16日,现如今喝酒已经成为很多人的习惯,酒在生活中已经不可缺少,朋友聚会走亲访友酒也成为了表达感情的方式,但是小酒怡情,大酒伤身,对于长期酗酒的人来说更是损害身体,那么如果坚持戒酒一个月,身体会有哪些变化呢?
现如今喝酒已经成为很多人的习惯,酒在生活中已经不可缺少,朋友聚会走亲访友酒也成为了表达感情的方式,但是小酒怡情,大酒伤身,对于长期酗酒的人来说更是损害身体,那么如果坚持戒酒一个月,身体会有哪些变化呢?
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首先人体摄入大量的酒精,给人体带来最大的危害就是肝脏,肝脏主要的作用是新陈代谢,大量酒精进入会给肝脏带来负担,但是如果戒酒坚持5天以后,肝脏就会一点点恢复原来的状态,前提是坚持住。如若在戒酒的过程中反复喝酒,依然也会给肝脏带来新的冲击。
在15天左右时,肝脏的细胞也会慢慢恢复,在30天左右时血压血脂都会降低到正常水平,如果成功坚持30天也就意味着戒酒成功,身体的各项指标也会恢复到正常,为了自己的身体健康着想,要是有酗酒的习惯,还是尽早戒酒为好。
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