饮用葡萄酒益处汇总

饮用红葡萄酒的好处非常多，下面我们简单来了解饮用葡萄酒的这八大益处：

一． 红葡萄酒中含有丰富的单宁酸，可预防蛀牙及防止辐射伤害。

二． 美国医学方面的专家证实，葡萄酒含丰富的维生素及矿物质，可以补血、降低血中的胆固醇；尤其矿物质钾和钠，含量约为10比1，能预防心脏病和高血压。

三． 红葡萄酒可以抑制低密度脂蛋白（LDL）氧化，提升血中高密度脂蛋白（HDL）,促进血液循环，预防冠心病。

四． 红葡萄酒中含有 Flavonoids的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻管。

五．红葡萄酒中含有丰富的酸类化合物Procyanidols,可防止动脉硬化并维持血管的渗透性。

六． 葡萄酒是碱性的酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米麦类酸性物质。

七． 饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性可养气活血。养颜美容，使皮肤有弹性，并且能使菜肴中的油质消失，促进胃的消化能力。

八． 每天饮用2-3杯葡萄酒，可大幅降低心血管病变的发生率。