健身啤酒肚_了解更多有关健身啤酒肚的内容_中华酒网
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啤酒遇到健身 享“瘦”一整夏
夏天喝着原料天然的啤酒解暑和在健身房挥汗如雨健身两者看上去似乎是平行线，但其实不然。啤酒的低热量，快速补充体能和解渴功能使其成为健身爱好者们的新宠，这些秘密让小编为你一一揭晓。"啤酒肚"之谜--被误解
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徐静蕾教你减掉啤酒肚
在健身房中，很多男性朋友都热衷于减肚子的器材训练或课程，但是这种方式一方面难以坚持，另一方面也不见得能够腹部隆起，啤酒肚并没有变小，即使减小了，一不留神又回来了。京城著名健身教练Jack在接受记者采访
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健身爱好者，你们要的高蛋白啤酒来了！
近日，健康食品零售商MuscleFood推出了一款 "杠铃啤酒(Barbell Brew)"，每瓶酒精含量为3.6%，和一般的工业拉格无异，而其蛋白质含量却高达21.8g，相当于一块西冷牛排。通常我们
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几步健身操去除男人啤酒肚
办公室中的男性和女性一样，长期不运动、饱餐过频同样会造成腹部脂肪堆积，形成惹人注目的"啤酒肚"。有些男士还会出现臀部肥大、大腿粗壮等有损形象的体态。这里为已有上述体形的男士们开个处方，推荐一套国外流行
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怎样减掉啤酒肚
由于运动不足，久而久之皮下的脂肪也往往吹胀挺立，肚子也就越来越大。尽管男人也有各种束腹提臀的法宝，但夏季的酷热与薄衫却再不能让人巧施障眼法。日本健身专家建议这些"有肚"男人，为了切实防止体内多余脂肪的
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减啤酒肚改善睡眠
英国《每日邮报》11月21日报道称，减啤酒肚可显著改善睡眠质量。约翰·霍普金斯大学科学家对77名体重超标的2型糖尿病患者或前期糖尿病患者进行了研究。组参试者节食减肥，并参加健身训练；另一组只减少食量。
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减掉啤酒肚 拥有好睡眠
约翰·霍普金斯大学科学家对77名体重超标的2型糖尿病患者或前期糖尿病患者进行了研究。组参试者节食减掉啤酒肚，并参加健身训练;另一组只减少食量。研究前后，科学家对参试者分别进行了一次睡眠质量调查，根据睡
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减啤酒肚可显著改善睡眠质量
11月21日，英国《每日邮报》报道称，减啤酒肚可显著改善睡眠质量。约翰·霍普金斯大学科学家对77名体重超标的2型糖尿病患者或前期糖尿病患者进行了研究。组参试者节食减肥，并参加健身训练;另一组只减少食量
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啤酒肚与啤酒有关吗?
人们通常将男人的"啤酒肚"与啤酒联系在一起，认为啤酒会使人发胖。有些人为保持体形或体重，甚至将啤酒列为禁饮品。英国科学家的最新研究报告指出，啤酒不仅与身体肥胖无关，而且还有助于减肥健身。英国威尔士大学
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甩掉啤酒肚的方法
一般情况下，很多人到中年都会出现啤酒肚，那么要怎么办才能甩掉自己的啤酒肚呢？现在就教大家利用工作环境和控制餐饮来甩掉自己的啤酒肚。利用工作环境你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有
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做好这些 让你远离啤酒肚
我想就算是在爱喝酒的人,也不希望自己有个大大的啤酒肚吧?下面就是让你拒绝啤酒肚的方法，供您参考。一天内要时常喝水。当你想吃点甜东西时，就喝杯水，吃甜食的愿望马上就会消失。午餐前喝杯水，可降低你的食欲。
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简易甩掉啤酒肚的收腹操
啤酒肚慢慢开始露出你的衣裳了么？不用担心下面健身专家支招教你轻松甩掉你的啤酒肚吧！步：俯身收腹操1、双腿并拢屈膝跪地，大腿与小腿成90度直角，脚趾撑地，上身往前俯下，两臂伸直，手掌着地支撑身体，腰腹与
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Lady Gaga分享独门啤酒瘦身绝招
日前，Lady Gaga在接受一家电台采访时大谈其"酒精减肥法"，她说："我靠喝啤酒减肥，我得过我想要的极富创意的生活。就算是在工作的时候，我也爱喝些啤酒。不过日常的运动健身是绝对不可少的，就算是喝得
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英国研究:啤酒肚影响睡眠质量
英国《每日邮报》近日报导也指出，啤酒肚是造成睡眠品质不佳的重要因素，有15%的男性在成功减下啤酒肚后，顺利改善了原本的睡眠呼吸中止症等问题，也降低了高血压、糖尿病等疾病的风险。为什么会有啤酒肚？虽然大
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"啤酒肚"是怎么来的?
"我不关心啤酒肚是怎么来的，我只在乎啤酒肚是怎么没的"，你是不是也有同样的烦恼？想甩掉啤酒肚，还是要知道啤酒肚的由来，我们来一起看下面的分析。我们常说的腹部肥胖的另一个别名是"啤酒肚"，从一个侧面反应
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健康啤酒风潮来袭
啤酒，世界上古老的酒种之一，她在各个时代都保持着活力，永远年轻。然而国内啤酒行业因为国内经济结构的原因，发展到了今日却进入了一个瓶颈期，同时也是一个饱和期。产品渠道相对单一，产品同质化严重，持续三年的
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夏季我们应该怎么来喝酒
1、啤酒健胃消食炎热夏日，大口大口地喝啤酒是一件很惬意的事。啤酒是一种高热量的酒精性饮料，1升啤酒的热量相当于200克面包或500克马铃薯，啤酒中还含有17种氨基酸、12种维生素，被人们称为"液体面包
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酒的健康喝法
白酒白酒中的成分很复杂，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液的分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白
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喝啤酒会胖吗? 夏季饮用啤酒的注意事项
喝啤酒会胖吗?相信在大多数人的印象中，"啤酒肚"都是由于喝太多啤酒造成的。其实，相关研究表明，啤酒本身是不会令人发胖的，因为啤酒含有的热量非常少，只是一种带有酒精的饮料而已，小编查阅各种资料后发现，真
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夏季该喝什么酒?
英国《每日邮报》在一个50,000人参与的实验中证实，每日摄取一些酒精饮料会降低男性心脏病的发病率。那么，炎炎夏日到底该喝哪种酒，怎么喝，才能真正发挥酒的长处，免除人们的后顾之忧呢?1、啤酒健胃消食炎