掌握"四大"好的饮酒方式
发表于:2024-04-30 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年04月30日,饮酒有许多讲究,如果掌握了饮酒的"诀窍",不仅不会喝出病,还会舒筋活络保健康。好的品种酒有白酒、啤酒、果酒之分,从健康角度看,当以果酒之一的红葡萄酒为优。据研究人员介绍,红葡萄酒中有一种植物色素成分,
饮酒有许多讲究,如果掌握了饮酒的"诀窍",不仅不会喝出病,还会舒筋活络保健康。
好的品种
酒有白酒、啤酒、果酒之分,从健康角度看,当以果酒之一的红葡萄酒为优。据研究人员介绍,红葡萄酒中有一种植物色素成分,以抗氧剂与血小板抑制性的双重"身份"保护血管的弹性与血液畅通,使心脏不致缺血,常饮红葡萄酒患心脏病的几率会降低一半。
好的时间
每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时,胃中分解酒精的霉-酒精脱氢酶浓度低,饮用等量的酒,较下午更易吸收,使血液中的酒精浓度升高。对肝、脑等器官造成较大伤害。此外,空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒,尤其是白酒,以免心血管受害。
好的饮量
人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少,好的掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为:60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康,但也不可饮用过量,以每天2至3杯为佳。
好的佐菜
从酒精的代谢规律看,好的佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道黏膜,甚至诱发癌症。
酒精
饮酒
红葡萄酒
健康
体重
白酒
啤酒
心脏
果酒
浓度
色素
血液
代谢
有益
畅通
舒筋活络
亚硝胺
几率
口腔
咸鱼
女生白酒酒量多少算好的
喝白酒吐了有利于解酒
资阳清香型白酒生产厂家电话
淘宝买品牌白酒买回来还能买吗
皇沟御酒蓝瓶52度白酒豫酒
为什么白酒对身体没好处
北京散装高度白酒售点
酱香白酒批发零售加盟
喝了白酒胃不舒服吃什么水果
能喝啤酒喝白酒这样的同志顺口溜
一瓶就上头的果酒
2021年黄酒行业情况
平菇出菇期间可以燃烧酒精加温吗
美酒献给心上人
成都二仙桥新嘉美酒店用品
吃猪肝能治好酒精过敏吗
喝啤酒1瓶过多久可以开车
吃了感冒药喝啤酒头脑胀
自己的葡萄酒能放多长时间
葡萄酒存放冷藏5度可以吗
滨州白兰地代加工厂
振国名士白兰地吉林省
苏麦丹妮威士忌多少钱一瓶
药酒到底能不能祛湿
贵州贵阳醉酒男子
太子醉酒抱得美人归
杜子建 红酒
法国波尔多的红酒拉马克价格
红酒瓶塞太松了怎么办
白酒中是不是都含有己酸
发酵果酒果醋温度
红酒为什么要搅拌清酒
蓝天伏特加菠萝
树枝酒瓶伏特加
喜闻烧酒是什么公司的
发孝葡萄酒制作方法
白兰地喝前需要冷藏吗
脚崴了喝鸿茅药酒
情侣酒吧喝醉酒
醉酒后的心情日志